Hoe begin je goed voorbereid aan de Campus Obstacle Run?

Als je nog nooit eerder een obstacle run hebt gelopen ziet het er in eerste instantie misschien wel uit als een hele grote uitdaging. Dat is het ook, voor de ongetrainde persoon. Wij hebben daarom een aantal tips op rij gezet zodat jij optimaal voorbereid aan de Campus Obstacle Run kan beginnen! Al deze tips brengen wij iedere woensdag in de praktijk op de training van D.S.S.V. Tartaros. Voor persoonlijke begeleiding tijdens deze training ben je iedere woensdag om 20:00 uur 3 keer welkom om langs te komen. Op deze training zullen wij 1,5 uur lang kracht- en techniektraining verzorgen, hierna kun je zonder zorgen de run uitlopen. Er wordt verzameld bij de hoofdingang van het sportcentrum (deze ligt aan de oostkant) op de Universiteit Twente.

Kleding

Over het algemeen draagt men tijdens een survival-/obstaclerun nauwsluitende rekbare kleding. Bij voorkeur kleding die weinig vocht vasthoudt, je wordt namelijk nat tijdens de run en als de kleding teveel water vasthoudt koel je snel af. De standaarduitrusting bestaat uit trailschoenen, sokken tot over de enkels, een tight, een thermoshirt met lange mouwen en daarover een t-shirt. Natuurlijk is het ook mogelijk om andere kleding te dragen, maar zorg ervoor dat je een lange broek aantrekt en dat je meerdere laagjes draagt, ongeacht de weersomstandigheden. Houdt er rekening mee dat er off-road wordt gelopen en dat dit het lopen zwaarder maakt dan normaal. Als laatste is het verstandig om een plastic-/vuilniszak mee te nemen om achteraf je vieze spullen in te stoppen.

Lees verder

Inschrijving

De inschrijving is  vanaf vandaag geopend! Je kan je nu inschrijven via https://inschrijven.nl/formulier?id=2016100150548 of op deze site door te klikken op “Inschrijven” onder het kopje “Deelnemers” in het menu boven aan deze pagina. De kosten zijn €9,00 voor studenten en €15,00 voor externen. Zorg dat je je online op tijd inschrijft, als je je op de dag zelf inschrijft ben je €3,00 meer kwijt. Eventuele extra wensen zoals een voorkeur voor starttijden of samen lopen met anderen kun je aangeven in het opmerkingenveld. Let op, de inschrijving is geopend tot en met 23 september, daarna is alleen nog daginschrijving mogelijk!

Wil je later toch nog dingen aan je inschrijving wijzigen, stuur dan een mail naar obstacle@dssv-tartaros.nl.

Wist je dat…

De Campus Obstacle Run, georganiseerd door survivalrun vereniging D.S.S.V. Tartaros, vindt over 2 maanden plaats, een goed moment om een aantal leuke feitjes op een rijtje te zetten!

  • Wist je dat er vorig jaar 1.290 meter touw is gebruikt
  • Er 58 meter aan balken is gebruikt
  • Er 1.792 meter aan touw is besteld, het is goedkoper in grote trossen dan per meter
  • Van de 1.792 meter er 902 meter komt van 12 mm dikke touwtjes, dit zijn voornamelijk extra veiligheidstouwtjes
  • Er dit jaar 30 meter aan balken bij wordt gekocht
  • Er dit jaar worden er 9 extra hindernissen gerealiseerd
  • Er ondanks dat slechts 56 meter extra touw gekocht hoeft te worden
  • Er 2 grote steigerconstructies gehuurd moeten worden
  • hindernissen hebben met water te maken
Lees verder